１．人生こんなもんだと妥協する

２．幸せについて考える時間を割かない

３．マイナスの言葉、思考で生きる

４．人生の夢や目的を思い出す工夫をしない

５．何でも楽しもうとする工夫をしない

６．今、出来ることすらしない

７．自分だけが喜ぶことをする

８．自分は不幸だと嘆き悲しむ

９．自分は自分以外を責める

１０．人の目を気にして生きる

 

 

【 気を高める１０の方法 】

 

１．人生を充実させると決意する

２．忙しくても幸せについて考える時間を作る

３．プラスの言葉、思考で生きる

４．人生の明確な夢や目標を探し、待つ

５．どんなことも楽しむための工夫をする

６．出来ないことにチャレンジする

７．人を助け、役立つことをする

８．今、すでに幸せだと感謝する

９．自分も自分以外も改善案を探す

１０．人に何を言われようと自分らしく生きる

 

 

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usasin
このブログでは、 日常の中でそっと心に残る言葉を 記録しています。 前向きにならなくてもいい。 元気がなくてもいい。 言葉が、 そばにあるだけでいい。 ときどき登場する 動物のキャラクターたちも、 そんな気配の延長です。 公式アプリ Pocket Zoo（Pz） の 世界観とも、静かにつながっています。