泣くと、
usasin

泣くと、
ストレスが 40% も解消されるらしい
泣いてるという状態は、
公感より副交感神経が
優位な状態に切りかわること
つまりリラックスしているという事
さらに脳内モルヒネ「 エンドルフィン 」
が分泌されて
ちょっとハイでスッキリした気分になる
女性よりは男性のほうが
寿命が短いのは泣かないからかな
ABOUT ME
usasin
このブログでは、
日常の中でそっと心に残る言葉を
記録しています。 前向きにならなくてもいい。
元気がなくてもいい。 言葉が、
そばにあるだけでいい。 ときどき登場する
動物のキャラクターたちも、
そんな気配の延長です。 公式アプリ Pocket Zoo(Pz) の
世界観とも、静かにつながっています。











