【 心が疲れないために大切なこと 】

① 頑張らない日を作る。

② 「 疲れた 」と言葉にする。

③ 休むことを後ろめたく思わない。

④ 全部自分が悪いと思わない。

⑤ 完璧な自分をやめる。

⑥ 求め過ぎず、期待し過ぎない。

⑦ 心の逃げ場所を持つ。

⑧ 理想と遠くても、自分を許す。

⑨ 人は人、自分は自分でいい。

ABOUT ME

perispapa

本業 ＝ 派遣社員：時給 1000 円、 残業なし・賞与なし・退職金なし 、 第二の人生は、 遊んで暮らす計画をしています。 分散投資 ＝ はじめました。