いいね!【 怒りを抑える『3つ』の方法 】 usasin 2021年1月29日 1. 6秒間待ち、怒りのピークを やり過ごす2. その怒りは「 許容すべき 」か どうか考える3. 許容すべきでない怒りのうち、 重要&コントロール可能な ことについてだけ怒る。 それ以外はこらえる。 出典:@TSK / 人生研究所 ABOUT MEusasinこのブログでは、 日常の中でそっと心に残る言葉を 記録しています。 前向きにならなくてもいい。 元気がなくてもいい。 言葉が、 そばにあるだけでいい。 ときどき登場する 動物のキャラクターたちも、 そんな気配の延長です。 公式アプリ Pocket Zoo(Pz) の 世界観とも、静かにつながっています。
いいね!私はあなたを、 2020年11月24日 usasin 束縛せずに 愛したい 批判せずに 称賛したい ジャッジせずに 受け入れたい 責めることなく ゆるしたい 変えようとせずに 認めたい 見下す …
いいね!【 出世の道は、】 2020年12月29日 usasin 信用を得ることである。 第一の条件は 正直でなければならぬ。 あの人には 気を許すことができない と言われるようでは 信用は得られぬ。 …
いいね!すごいことをしなくていいから 2021年1月4日 usasin できることをやりなさい ためらう理由は いくつでも見つかるから まずはやってみなさい 自信を持とうとするよりも 自信をなくさな …
いいね!【 元気が出る100の言葉より 】 2020年9月25日 usasin 大切にしたい人がいるなら、 大切にできる間に 大切にした方がいい。 仲良くしたい人がいるなら、 仲良くできる間に 仲良 …
いいね!【 頑張れない日があってもいい 】 2020年12月4日 usasin 頑張れない日があってもいい 何もしたくない日もある 「 そんな日もあるね 」と 自分を許して休んでもいい 前に進むことだけが大事なこ …
いいね!【 初めての成功と、それにまつわる一言 】 2025年4月16日 usasin 1.「”お前がやった”って言える初めての成果だな 」 入社半年、初めて自分の提案したアイデアが採用された。 地味だけど、小さな変更点を見つけて上司に報告したら、 「お …
いいね!【 運転中の「 ながらスマホ 」が厳罰化!】 2019年11月30日 usasin 令和元年12月1日から、運転中の「 ながらスマホ 」に 対する罰則が厳しくなります。 運転中の「 ながらスマホ 」による交通事故が増加してい …