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１．「 自由な時間 」
● 一つのことに打ち込むと、他の活動に使う自由な時間が減ってしまいます。
２．「 健康 」
● 無理をして続けることで、体調を崩したり、心身に疲れが溜まることがあります。
３．「 人間関係 」
● 夢や目標に向かう時間が増えると、家族や友人との時間が減り、関係が疎遠になることも
４．「 気楽さ 」
● 目標を持って続けることは素晴らしいですが、その分、気軽に楽しむ余裕が失われがちです。
５．「 柔軟性 」
● 長期間一つのことを続けていると、新しいことに挑戦する気力や柔軟性が低下することがあります。
６．「 自己アイデンティティ 」
● 特定の活動や目標に没頭しすぎると、それが自分のすべてと感じ、他の自分を見失うことがあります。
７．「 安定した気持ち 」
● 目標達成のために頑張るあまり、不安とプレッシャーを抱えやすくなることもあります。
８．「 新しい経験 」
● 一つのことに集中していると、新たな経験や発見に触れる機会が減ることがあります。
９．「 自己満足感 」
● 目標が高すぎると、達成できない自分に不満を感じ、満足感が得られなくなることがあります。
１０．「 本来の楽しさ 」
● 続けることで義務感が生まれ、最初に感じた楽しさや情熱が薄れてしまうことがあります。
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