ゆるすことは

幸せになるための処方箋

ゆるさないことは

苦しむための処方箋

 

苦しむための原因が何であれ

苦しむにはすべて

「 ゆるさない 」という種が

宿っていないだろうか？

 

復讐の念を燃やし続け

愛や共感を出し惜しみすれば

健康を害し

免疫が低下することは間違いない

 

ゆるしとは

その行為をよしとすることではない

残酷なことを

見逃すのではない

 

ゆるしとは

怖れに満ちた過去に

こだわり続けることをやめること

 

ゆるしとは

過去の影に惑わされることなく

今この瞬間に

百パーセント生き

百パーセント愛すること

 

ゆるしとは

怒りからの解放であり

攻撃的な思いにサヨナラすること

 

ゆるしとは

相手のためだけでなく

自分自身のためであり

自分が犯した間違いのためでもあり

くすぶりつづけている罪悪感と

自分を恥じる気持ちのためである

 

今この瞬間にゆるすということは

もう先延ばしせずに

ただゆるすこと

 

１人ひとりが

自分を含めてすべての人を

完全にゆるせるようになったとき

世界は本当に平和になるということ

 

出典：「 もう過去にはとらわれない 」

 

 

ABOUT ME
usasin
人生の後半戦は、心地よい風に吹かれるように「遊んで暮らす」のが目標です。 予定を詰め込まない贅沢、日常の中にある小さな発見。 自由な時間を丁寧にかみしめながら、自分らしい歩幅で毎日を楽しんでいます。 第二の人生、ただいま「遊びの達人」を目指して計画中。 これまでの「忙しさ」を「楽しさ」に書き換えて、自由な旅路を楽しんでいます。