【 三日坊主克服法 】
ロングスパンの努力を成功させる唯一の方法は
「 状態目標 」だけでなく
「 行動目標 」を持つことである
「 いつかスリムになりたい 」という
状態目標を持っている人は多い
でもそれを願っているだけでは
実際にスリムにはならない
「 夕食に炭水化物を食べない 」という
「 今日やること 」を行動目標として持たなければいけない
「 英語をしゃべれるようになる 」という状態目標を
「 一日に最低３つ単語を覚える 」という
行動目標に置き換える
こうすることによってのみ
大きな労力を必要とする価値の向上が可能になる
木暮太一の名言
ロングスパンの努力を成功させる唯一の方法
多くの成功者をみてきた感謝ですが
彼らもまた
努力が三日坊主に終わりがちな普通の人です
違うのは
そこで「 俺はダメだ 」と思うのではなく
懲りずに翌日からまた挑戦できること
たとえ挫折を繰り返しても
そのたびに
「 自分を変える 」という決断を直せる人は
必ず変っていくものです
池田貴将の名言
成功者もまた三日坊主
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