【 考えてもどうにもならないとき 】

 

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１．ナーバスにはならない

２．思い切って一旦脇に置く

３．肯定も否定もせず向き合う

４．なるようになると言い聞かす

５．悩んでも悩まなくても良しとする

６．答えは今すぐ見つけようとしない

７．素直に受け入れて、楽しむことにする

８．今は、今日一日をどうしたら良くできるか考えてみる

 

出典：LIST

 

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