落ち込んだときは、少し休憩しよう。

怒られた時。

上手くいかなかった時。

心が痛くなった時。

そんな時は一度その場から離れて

休憩しよう。

心を回復させよう。

心が回復していない時に

頑張ろうとしても

良いパフォーマンスは出せない。

まずは心を回復

させることに専念して

心が回復したら

また頑張れるよ。

 

出典:TSK / 人生研究所

 


 

 

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usasin
このブログでは、 日常の中でそっと心に残る言葉を 記録しています。 前向きにならなくてもいい。 元気がなくてもいい。 言葉が、 そばにあるだけでいい。 ときどき登場する 動物のキャラクターたちも、 そんな気配の延長です。 公式アプリ Pocket Zoo(Pz) の 世界観とも、静かにつながっています。