落ち込んだときは、少し休憩しよう。
怒られた時。
上手くいかなかった時。
心が痛くなった時。
そんな時は一度その場から離れて
休憩しよう。
心を回復させよう。
心が回復していない時に
頑張ろうとしても
良いパフォーマンスは出せない。
まずは心を回復
させることに専念して
心が回復したら
また頑張れるよ。
出典:TSK / 人生研究所
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