【 本当はできるあなたを「クズ」にしている６つの思い込み 】

 

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１．自分は完璧でなければならない

２．たやすく課題を成し遂げなければならない

３．失敗するくらいなら、何もしない方がいい

４．うまくできないなら、する価値はない

５．今回うまく出来れば、今後も必ずうまく出来なければならない

６．自分の本当の能力が明らかになれば、周囲の人からバカにされる

 

by：ジェーン・ブルカ

「クズをきっぱりやめるコツ！」

 

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