【 人間は、過去に縛られています。】

幸せな過去ならまだいいのですが

特に不幸な記憶に特に強く縛られてしまうのです。

何度も嫌なことを思い出し反芻し

感情を高ぶらせ怒りを増幅させて生きているのです。

これでは、どんなに楽しいことや

幸福なことが目の前に現われても

過ぎ去った過去の記憶に刺激された感情が

不幸しか感じさせなくなってしまいます。

まず、縛られた過去の不幸という記憶を

手放すことで幸福を感じることができるように

なるのです。

書：瑞雪

文：井上 剛

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