● 現実できそうな身近な目標を設定する

● 目標達成の優先順位をつける

● 期限を決めて一つ一つこなしていく

● 目標を達成して自信をつける

● 徐々に目標のハードルを上げていく

● 最終目的の夢を再確認する

 


 

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usasin
このブログでは、 日常の中でそっと心に残る言葉を 記録しています。 前向きにならなくてもいい。 元気がなくてもいい。 言葉が、 そばにあるだけでいい。 ときどき登場する 動物のキャラクターたちも、 そんな気配の延長です。 公式アプリ Pocket Zoo(Pz) の 世界観とも、静かにつながっています。