いいね!【 すみやかに寝るための10ヵ条 】 perispapa 2019年5月2日 広告 1.午前中に日の光を浴びよ 2.食事の時間は一定にせよ 3.運動は夕方に、散歩もよし 4.カフェインは寝る3時間前まで 5.酒は寝る3時間前まで 6.寝る2時間前より強い光を避けよ 7.風呂は寝る30分前に 8.寝室は18~26度に保つべし 9.布団でのスマホ・ゲームは御法度 10.寝なきゃとあせるべからず ABOUT MEperispapa本業 = 派遣社員:時給 1000 円、 残業なし・賞与なし・退職金なし 、 第二の人生は、 遊んで暮らす計画をしています。 分散投資 = はじめました。
いいね!【 人生で大切なこと 】 2019年4月12日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 人生で大切なことはどんな自分も許すこと 人生で大切なことは自分と向き合えること 人生で大切なことは執着しないこと …
いいね!【 自信を持てばいい 】 2019年11月28日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 頭がいいなら教えればいい 歌が上手ければ披露すればいい 話しが好きなら楽しませればいい。 夢があるなら弱い人を守れ …
いいね!【 人生の決断 】 2020年12月28日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 人生では何を選ぶか常に自分で 決めなければならい... 「 楽な道 」を選べば 見える景色はいつも同じ 「 楽しい道 」を選べば 見える景 …
いいね!【 シングルファザーから息子への十の大切な生き方 】 2020年1月12日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 1.挨拶が人生の基本 2.自分からまず笑顔向ける 3.友だちとはずっと割り勘で …
いいね!【 心が疲れないために大切なこと 】 2020年5月13日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 1.頑張らない日を作る。 2.「 疲れた 」と言葉にする。 3.休むことを後ろめたく思わない。 4.全部自分が悪いと思わない。 5. …
いいね!マイホームパパだかなんだか知らないが、 2020年2月2日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! いつもニコニコ笑っていて、 子供の気持ちがよくわかる 物わかりのいい父親が理想だなんて ことになった頃から、 …
いいね!【 名もなき名言 】 2019年3月30日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 傷つきやすい人ほど 物事にはまりやすく せっかちな人ほど 時間を大切にしようとし 喜びやすい人ほど 感受性豊か …
いいね!言葉にすれば... 2019年5月24日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 言葉にすれば伝わります。 言葉にすれば傷つけます。 言葉にすれば喜んでもらえます。 言葉にすれば安心を与えます。 言葉は人を安心させたり、 気持ちを伝 …
いいね!【 他人に答えを求めない 】 2019年9月8日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 他人に答えを求めない 誰かに教えてもらった答えに 価値はない 自分に問いかけ続け あきらめずに考え続 …
いいね!【 怒る前に 】 2020年9月27日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 怒っているときは、 自分が100% 正しいと思っている 絶対なんてことはない 怒る前に本当に正しいのか 自分に問いかける もし …
いいね!【 お釈迦様と悪口男 】 2021年1月9日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! あるところに、 お釈迦様が多くの人たちから 尊敬される姿を見て、 ひがんでいる男がいました。 「 どうして、あんな男が みんなの尊敬を集めるの …
いいね!【 前向きに 】 2020年1月3日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 生きているから壁があります 壁があるから乗り越えられます 乗り越えられるから喜びがあります 喜びがあるから悲しみも …
いいね!【 タイミングがある 】 2019年3月25日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 人生にはタイミングがある 逃すこともあれば 捕まえられることもある 遅かったのか早かったのか その時 …
いいね!【 人間関係を 】 2024年2月20日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 困った時に助けてくれたり、 自分の事のように心配して 相談に乗ってくれる、 そんな友人が欲しい。 馬鹿野郎。 友達が欲しかったら、 困った時に助 …