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【 心が疲れないために大切なこと 】

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1.頑張らない日を作る

2.「 疲れた 」と言葉にする。

3.休むことを後ろめたく思わない。

4.全部自分が悪いと思わない。

5.完璧な自分をやめる。

6.求め過ぎず、期待過ぎない。

7.心の逃げ場所を持つ。

8.理想と遠くても。自分を許す。

9.人は人、自分は自分でいい。

 

出典:カフカさん


 

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ABOUT ME
perispapa
本業 = 派遣社員:時給 1000 円、 残業なし・賞与なし・退職金なし 、 第二の人生は、 遊んで暮らす計画をしています。 分散投資 = はじめました。