健康雑学【 背中で痛む場所 】 perispapa 2019年4月28日 スポンサーリンク 1.急性すい炎 2.すい臓がん 3.慢性すい炎 4.腎盂腎炎 5.腎結石、尿管結石 6.狭心症 7.急性大動脈解離 8.心筋梗塞 9.十二指腸潰瘍 10.椎間板ヘルニア 11.骨粗しょう症(折れた部分が痛む) ABOUT MEperispapa本業 = 派遣社員:時給 1000 円、 残業なし・賞与なし・退職金なし 、 第二の人生は、 遊んで暮らす計画をしています。 分散投資 = はじめました。
健康雑学【 キスの凄すぎる効果 】 2024年6月3日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! キスは、単なる愛情表現を超えて、心身にとって様々な凄すぎる 効果をもたらす、まさに奇跡の行為と言えるでしょう。 1.幸せホルモンが分泌され、心身が満たされる。 キスをする …
健康雑学好きな人とキスをするとき 2021年4月6日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 女性の体には " エストロゲン " という ホルモンが多く分泌しまう。 乳腺の発達や血管を拡張させる作用があるため 分泌量が増えるとお肌に …
いいね!【 誰でもできる快眠法6つの心得 】 2019年5月3日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 1.お日さまと仲良くしよう 2.夕方以降はコーヒー、紅茶、 緑茶は飲まない 3.一汗かいて(運動して)、 お …
いいね!【 すみやかに寝るための10ヵ条 】 2019年5月2日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 1.午前中に日の光を浴びよ 2.食事の時間は一定にせよ 3.運動は夕方に、散歩もよし 4.カフェインは寝る3時間前 …
健康雑学【 体温の法則 】 2018年12月25日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 40.0度 ほとんどのがん細胞が死滅 39.6度 乳がん細胞死滅 38.0度 免疫力が強くなり、白血球が病気と戦う 37.5度 菌やウィル …
健康雑学【 がんを防ぐための新12ヵ条 】 2018年11月15日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 規則正しい生活をして、日頃からがん予防を心がけよう! 1.たばこは吸わない 2.他人のたばこ煙をできるだけ避ける …
健康雑学【 腸と血管年齢の若返り食 】 2018年10月15日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 夜の酢納豆の作り方と食べ方 適当な市販の納豆とりんご酢でも純米酢 なんでもOK ・納豆は20分前に冷蔵庫から出しておく (納 …
健康雑学【 その体調不良 病気のサインかも? 】 2019年5月3日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 『なんか変・・・』を放置しない... 鼻血 ●腎臓病 ●感情病 ●上顎がん など ろれつがまわらない ● …
いいね!ダイエットで心がけたい 2019年4月28日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 『 あかさたなはまやらわの法則 』 【あ】揚げずに茹でる 【い】1日1万歩以上歩く 【う】薄着でいる 【え】塩分を摂りすぎな …
健康雑学【 美に効くツボ8つ 】 2018年12月31日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 1.頭をスッキリさせる 2.目の疲れ 3.目の周りのしわ・たるみ 4.むくみ・クマ・シミ 5 …
いいね!【 小指シップのやり方 】 2019年4月30日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 用意するもの ●市販のシップ ( 冷感タイプのシップ剤 ) ●固定用のテープ ( 紙バンソウコウなど、なんでも可 ) …
健康雑学【 たばこをやめよう!】 2019年2月11日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 長年の習慣をいまさら・・・・?? そんなことはありません。 いつからはじめてもすぐに効果があります。 やめれば自分のからだが気持ち …
健康雑学【 コーヒーの驚くべき健康効果! 】 2025年6月12日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 「毎日飲んでいるコーヒーに、こんな凄い効果があったなんて...!」 実はコーヒーには、動脈硬化や糖尿病、がんなどの病気を防ぐ ”まるでお薬のようなパワー”があることがわ …
健康雑学【 甘酒習慣で腸が目覚める!】 2025年7月3日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 美肌・快眠・アンチエイジングまで! 今こそ ”飲む点滴” で心も体も若返り! ■ 甘酒が「幸せホルモン」を作る理由 ●セロトニンの90%は腸で作られる …
健康雑学【 人は30秒のハグで 】 2019年3月4日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 抱えてるストレスの3分の1を 解消できるんだって★ ハグってすごい^^ 友達や恋人、大切な人が、 辛そうなときは抱きしめてあ …