【 怒る前に少し待て 】

怒りを抑えるためには、

時間を空けることが重要。

怒りが込み上げてきたときに

「 時間を空ければ怒りは

収まるから今は落ち着こう 」

と思えば怒りは落ち着く。

実際に１時間もしたら

忘れていることが多い。

このことを知ってるだけで

案外我慢できる。

＠ ソウマ ／ 人生研究所

ABOUT ME

perispapa

本業 ＝ 派遣社員：時給 1000 円、 残業なし・賞与なし・退職金なし 、 第二の人生は、 遊んで暮らす計画をしています。 分散投資 ＝ はじめました。