いいね!【 絶対痩せるダイエットの鉄則 10選 】 perispapa 2020年11月3日 広告 1. 朝食を抜かない2. 一度に食べる量を減らす3. エクササイズ中は休憩をとらない4. 夜食は食べない5. 筋トレをする6. 本当に空腹か考える7. 睡眠は怠らない8. お弁当を持参する9. ゴールを明確に決める10. 野菜を食べる ABOUT MEperispapa本業 = 派遣社員:時給 1000 円、 残業なし・賞与なし・退職金なし 、 第二の人生は、 遊んで暮らす計画をしています。 分散投資 = はじめました。
いいね!【 人間関係を 】 2024年2月20日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 困った時に助けてくれたり、 自分の事のように心配して 相談に乗ってくれる、 そんな友人が欲しい。 馬鹿野郎。 友達が欲しかったら、 困った時に助 …
いいね!【 人が疲れる10の理由 】 2019年12月7日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 1.やりたくないことをやるから 2.無理して頑張るから 3.我慢するから 4.なんでも引き受けちゃうから …
いいね!【 ウサギとカメ 】 2020年5月10日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! ウサギが負けた本当の理由というのは、 何でしょうか? それは、ウサギはカメを見たからなんです。 えっ? と思われるかもしれませんね。 …
いいね!【 手塚 治虫の名言 】 2019年8月17日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 「 ダメな子 」とか「 わるい子 」なんて子どもは、 ひとりだっていないのです。 もし、そんなレッテルのついた子どもがいるとしたら、 …
いいね!【 歳を重ねて 】 2020年11月29日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 歳を重ねても若々しい人は 自分で限界を作らず 新しいことに挑戦しているから 歳を重ねても美しい人は 色んな経験や失敗を重ねて …
いいね!人格は部屋に現れる。 2020年10月9日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 性格は持ち物に現れる。 野心は金遣いに現れる。 器は会話に現れる。 要求は視線に現れる。 本性は要求に現れる。 不安は怒りに現 …
いいね!【 忘れちゃいけない12の法則 】 2024年2月9日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 人生を豊かにするために大切な考え方や行動 1.【 感謝することを忘れるな 】 感謝の気持ちを持つことは、人生を豊かにするために大切なことです。 感謝の気持ちを持つことで、 …
いいね!【 相手にしない 】 2020年10月28日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 人の批判することでしか 自分の価値を高められない人と 付き合うのをやめなさい 人を傷つけることでしか 振り向かせられない人から …
いいね!【 人生で大切なこと 】 2019年10月13日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 人生で大切なことはどんな自分も許すこと 人生で大切なことは自分と向き合うこと 人生で大切なことは執着しないこと 人 …
いいね!【 天気 】 2021年2月1日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 人生は天気のよう 自分の思い通りには なかなかいかない 晴れもあれば雨もある 雨の日はゆっくりと 過ぎ去るのを待ち 晴れ …
いいね!【 やめてみると自分が変わること 】 2020年12月15日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 1. 八方美人になること 2. できない理由を探すこと 3. 今我慢し続けること 4. どう工夫しても楽しめないこと 5. …
いいね!【 犬の10ヶ条 】 2018年12月10日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 1. 私と気長に付き合ってください。 2. 私を信じて下さい。それだけで私は幸せです。 3. 私にも心 …