健康雑学【 背中で痛む場所 】 perispapa 2019年4月28日 スポンサーリンク 1.急性すい炎 2.すい臓がん 3.慢性すい炎 4.腎盂腎炎 5.腎結石、尿管結石 6.狭心症 7.急性大動脈解離 8.心筋梗塞 9.十二指腸潰瘍 10.椎間板ヘルニア 11.骨粗しょう症(折れた部分が痛む) ABOUT MEperispapa本業 = 派遣社員:時給 1000 円、 残業なし・賞与なし・退職金なし 、 第二の人生は、 遊んで暮らす計画をしています。 分散投資 = はじめました。
健康雑学【 コーヒーの驚きの効果 】 2024年6月4日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! コーヒーは、世界中で愛されいる飲み物です。朝の目覚めに、仕事の合間 に、リラックスしたいときなど、様々なシーンで楽しまれています。 しかし、コーヒーはただ美味しいだけの飲み …
健康雑学コップ1杯の水を飲む(水はからだの基本) 2019年2月11日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 人間のからだの約60~70%は、水です。 水を飲むと新陳代謝は活発になります。 ポイントは一度にたくさんより少しずつこまめ …
健康雑学【もしもウィスキーを毎日飲んだらどうなるの?】 2024年6月9日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 短期的影響 軽い陶酔感: ウィスキーを少量飲むと、リラックス感や幸福感、軽い陶酔感 を得ることができます。 集中力や運動能力 …
健康雑学【 1日3杯!コーヒーの健康効果がすごい! 】 2025年6月24日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 実は「コーヒー」は、美味しいだけじゃなくて、健康にもとっても良い飲み物なんです! ■ コーヒーで病気の予防!? 昔は「コーヒ …
いいね!【 ウォーキングのすすめ 】 2019年12月20日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 「 運動 」「 睡眠 」「 食事 」とならぶ健康の三要素 のひとつです。日常生活において「 身体活動量 」を 増やす最も手軽な手段はウォーキング …
健康雑学【 コーヒーの驚くべき健康効果! 】 2025年6月12日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 「毎日飲んでいるコーヒーに、こんな凄い効果があったなんて...!」 実はコーヒーには、動脈硬化や糖尿病、がんなどの病気を防ぐ ”まるでお薬のようなパワー”があることがわ …
健康雑学【 たばこをやめよう!】 2019年2月11日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 長年の習慣をいまさら・・・・?? そんなことはありません。 いつからはじめてもすぐに効果があります。 やめれば自分のからだが気持ち …
健康雑学【 1日1杯のビールで、体にうれしい変化 】 2025年8月4日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! ◆ 飲みすぎはダメ。でも1日1杯なら? 「お酒は体に悪い」とよく言われますが、最近の研究では、 ビールを1日400ml(中ジョッキ1杯)くらいまでなら、 むし …
いい言葉【 目の疲れ診断 】 2018年8月6日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! お仕事を遅くまでされてきた方 お酒でのおつきあいを、されてきた方も 大変やったね^^ 遅くまでお疲れさんでした~~。 もしこ …
健康雑学【 ふくらはぎ・リンパ マッサージ 】 2021年5月19日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! ① B SONIC を適量に取り、ひざ上の太もも 全面を手の平全体を使って交互にさすりながら なじませて行きます。反対側も同様に各5回 …
健康雑学【 体温の法則 】 2018年12月25日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 40.0度 ほとんどのがん細胞が死滅 39.6度 乳がん細胞死滅 38.0度 免疫力が強くなり、白血球が病気と戦う 37.5度 菌やウィル …
いいね!【 タニタの食堂ビジネスがすごい 】 2024年6月13日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 健康志向の高まりを受け、多くの人から注目を集めていますよね。 1.ヘルシーな食事の提供 タニタ食堂のメニューは、1食あたり500kcal 前後、塩分3.0g以下、 栄養バ …
健康雑学【 ホルモンバランスが乱れたときに現れる症状 】 2025年8月8日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 🧠ホルモンバランスとは? ホルモンとは、体のいろいろな働きをコントロールしてくれる「体内の指令役」のようなものです。たとえ …
健康雑学好きな人とキスをするとき 2021年4月6日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 女性の体には " エストロゲン " という ホルモンが多く分泌しまう。 乳腺の発達や血管を拡張させる作用があるため 分泌量が増えるとお肌に …
健康雑学【 オリーブオイル納豆の健康効果がすごい!】 2025年6月22日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! ■ 「オリーブオイル納豆」とは? 納豆にオリーブオイルをひとさじかけるだけの、とっても簡単な食べ方です。料理というより ”ひと工夫” に近いですが、この組み合わせが驚くほ …