健康雑学【 ストレスで生じる症状 】 perispapa 2021年7月25日 スポンサーリンク 1. 『 頭部 』 頭痛、頭重感 2. 『 目 』 目の痛み、疲れ目 3. 『 口 』 口の渇き 食べ物の味を感じにくい 4. 『 耳 』 耳鳴り 耳閉感 5. 『 首 』 首筋の痛み 首のしびれ 6. 『 肺 』 息苦しい 深く息を吸えない 7. 『 心臓 』 動悸 胸痛 8. 『 お腹 』 喉のつまり 吐き気 便秘 9. 『 全身 』 だるさ めまい 眠気 ABOUT MEperispapa本業 = 派遣社員:時給 1000 円、 残業なし・賞与なし・退職金なし 、 第二の人生は、 遊んで暮らす計画をしています。 分散投資 = はじめました。
いいね!ダイエットで心がけたい 2019年4月28日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 『 あかさたなはまやらわの法則 』 【あ】揚げずに茹でる 【い】1日1万歩以上歩く 【う】薄着でいる 【え】塩分を摂りすぎな …
健康雑学【 5本の指と感情や症状の対応図 】 2019年4月30日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! ■ 親指( 胃・ひ臓 ) 消化 頭痛 うつ・不安・憎しみ・強迫観念 自己防衛・肉体の疲れ 後頭部の痛み・呼吸の浅さ 消化に伴う …
健康雑学【 インフルエンザと風邪の違い、見分け方 】 2019年1月19日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! かかったかなぁ?って思ったら..... なるべく12時間以降、48時間以内に診察を受ける。 早すぎると特定できず、遅すぎると薬が間に合わない …
健康雑学【 3つの健康のバランスがライフをつくる 】 2018年9月3日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 健康には、心と身体のほかに、社会面・生活面 という要素があります。 この3つがバランスを持って、つながりあい、 連動しあうことが真の健康と …
健康雑学【 美に効くツボ8つ 】 2018年12月31日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 1.頭をスッキリさせる 2.目の疲れ 3.目の周りのしわ・たるみ 4.むくみ・クマ・シミ 5 …
健康雑学【 食べ続けると病気!?煙草より体に悪い食べ物 】 2018年10月11日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! たばこより体に悪い食べ物5選 世の中には、たばこを吸い続けるよりも 体に悪いと言われている食べ物が沢山あ …
健康雑学【 ストレスチェック 】 2019年3月10日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! ● この画像でストレスチェック ストレスが溜まっている人には、 激しく動いて見えたり、 歪んで見えたりするようです。 【 ス …
健康雑学【 太る食べ物はコレ! 】 2019年5月2日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 背中 ● 天ぷら ● ポテトチップス ● フライドポテト ● オリーブオイル 肩 ● から揚げ ● ワイ …
健康雑学『 水分補給とダイエット 』 2019年5月24日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 『 炭酸ドリンクも立派な間食です!』 コーラ(500ml)= 50g スティックシュガー(3g)= 17本 これは有名な話ですよね^^ メーカーによ …
いいね!【 タニタの食堂ビジネスがすごい 】 2024年6月13日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 健康志向の高まりを受け、多くの人から注目を集めていますよね。 1.ヘルシーな食事の提供 タニタ食堂のメニューは、1食あたり500kcal 前後、塩分3.0g以下、 栄養バ …
健康雑学【 皆さん、知ってるようで知らないこと 】 2025年8月19日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 「性同一性障害」と「性分化疾患」の違い 🔶まず「性」には大きく2つあります! 1.体の性(からだのつくり) → 男の子の体、女の子の体のことです。生まれたときにお医者さん …
健康雑学【 たばこをやめよう!】 2019年2月11日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 長年の習慣をいまさら・・・・?? そんなことはありません。 いつからはじめてもすぐに効果があります。 やめれば自分のからだが気持ち …
健康雑学【 オリーブオイル納豆の健康効果がすごい!】 2025年6月22日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! ■ 「オリーブオイル納豆」とは? 納豆にオリーブオイルをひとさじかけるだけの、とっても簡単な食べ方です。料理というより ”ひと工夫” に近いですが、この組み合わせが驚くほ …
健康雑学【 爪もみ♡で体の不調改善 】 2019年3月5日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 「 親指 」20秒、その他10秒 肺などの呼吸器を改善 アトピーやぜんそく、リウマチ。 「 人指し指 」20秒、その他10秒 …
健康雑学【 ホルモンバランスが乱れたときに現れる症状 】 2025年8月8日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 🧠ホルモンバランスとは? ホルモンとは、体のいろいろな働きをコントロールしてくれる「体内の指令役」のようなものです。たとえ …