健康雑学【 ストレスで生じる症状 】 perispapa 2021年7月25日 スポンサーリンク 1. 『 頭部 』 頭痛、頭重感 2. 『 目 』 目の痛み、疲れ目 3. 『 口 』 口の渇き 食べ物の味を感じにくい 4. 『 耳 』 耳鳴り 耳閉感 5. 『 首 』 首筋の痛み 首のしびれ 6. 『 肺 』 息苦しい 深く息を吸えない 7. 『 心臓 』 動悸 胸痛 8. 『 お腹 』 喉のつまり 吐き気 便秘 9. 『 全身 』 だるさ めまい 眠気 ABOUT MEperispapa本業 = 派遣社員:時給 1000 円、 残業なし・賞与なし・退職金なし 、 第二の人生は、 遊んで暮らす計画をしています。 分散投資 = はじめました。
健康雑学【 体温の法則 】 2018年12月25日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 40.0度 ほとんどのがん細胞が死滅 39.6度 乳がん細胞死滅 38.0度 免疫力が強くなり、白血球が病気と戦う 37.5度 菌やウィル …
健康雑学【 太る食べ物はコレ! 】 2019年5月2日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 背中 ● 天ぷら ● ポテトチップス ● フライドポテト ● オリーブオイル 肩 ● から揚げ ● ワイ …
健康雑学【 人は30秒のハグで 】 2019年3月4日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 抱えてるストレスの3分の1を 解消できるんだって★ ハグってすごい^^ 友達や恋人、大切な人が、 辛そうなときは抱きしめてあ …
健康雑学『 水分補給とダイエット 』 2019年5月24日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 『 炭酸ドリンクも立派な間食です!』 コーラ(500ml)= 50g スティックシュガー(3g)= 17本 これは有名な話ですよね^^ メーカーによ …
健康雑学【 たばこをやめよう!】 2019年2月11日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 長年の習慣をいまさら・・・・?? そんなことはありません。 いつからはじめてもすぐに効果があります。 やめれば自分のからだが気持ち …
健康雑学【もしもウィスキーを毎日飲んだらどうなるの?】 2024年6月9日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 短期的影響 軽い陶酔感: ウィスキーを少量飲むと、リラックス感や幸福感、軽い陶酔感 を得ることができます。 集中力や運動能力 …
健康雑学【 美に効くツボ8つ 】 2018年12月31日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 1.頭をスッキリさせる 2.目の疲れ 3.目の周りのしわ・たるみ 4.むくみ・クマ・シミ 5 …
いいね!【 タニタの食堂ビジネスがすごい 】 2024年6月13日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 健康志向の高まりを受け、多くの人から注目を集めていますよね。 1.ヘルシーな食事の提供 タニタ食堂のメニューは、1食あたり500kcal 前後、塩分3.0g以下、 栄養バ …
健康雑学【 3つの健康のバランスがライフをつくる 】 2018年9月3日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 健康には、心と身体のほかに、社会面・生活面 という要素があります。 この3つがバランスを持って、つながりあい、 連動しあうことが真の健康と …
健康雑学【 爪の色でわかる体調 】 2020年8月19日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! さくら色(うすいピンク)が 健康の証といわれています。 血液がサラサラで栄養が 十分にあれば爪は丈夫で きれいなツルツルしたさくら色♡ …
健康雑学【 ストレスチェック 】 2019年3月10日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! ● この画像でストレスチェック ストレスが溜まっている人には、 激しく動いて見えたり、 歪んで見えたりするようです。 【 ス …
いいね!【 小指シップのやり方 】 2019年4月30日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 用意するもの ●市販のシップ ( 冷感タイプのシップ剤 ) ●固定用のテープ ( 紙バンソウコウなど、なんでも可 ) …
健康雑学【 がんを発生させる最強の食品と習慣 】 2018年10月11日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 世界保険機構(WHO)が 発表 がんを発生させやすい食品や物質 ① グループ 1 ヒトに対する発癌性がある物質 太陽光曝露 …
健康雑学好きな人とキスをするとき 2021年4月6日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 女性の体には " エストロゲン " という ホルモンが多く分泌しまう。 乳腺の発達や血管を拡張させる作用があるため 分泌量が増えるとお肌に …
いいね!【 誰でもできる快眠法6つの心得 】 2019年5月3日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 1.お日さまと仲良くしよう 2.夕方以降はコーヒー、紅茶、 緑茶は飲まない 3.一汗かいて(運動して)、 お …