健康雑学【 美に効くツボ8つ 】 perispapa 2018年12月31日 スポンサーリンク 1.頭をスッキリさせる 2.目の疲れ 3.目の周りのしわ・たるみ 4.むくみ・クマ・シミ 5.鼻詰まり・法令線・ニキビ 6.法令線・トーンアップ 7.顔・首のむくみ 8.顔のむくみ ABOUT MEperispapa本業 = 派遣社員:時給 1000 円、 残業なし・賞与なし・退職金なし 、 第二の人生は、 遊んで暮らす計画をしています。 分散投資 = はじめました。
健康雑学【 1日3杯!コーヒーの健康効果がすごい! 】 2025年6月24日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 実は「コーヒー」は、美味しいだけじゃなくて、健康にもとっても良い飲み物なんです! ■ コーヒーで病気の予防!? 昔は「コーヒ …
健康雑学【 ストレスで生じる症状 】 2021年7月25日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 1. 『 頭部 』 頭痛、頭重感 2. 『 目 』 目の痛み、疲れ目 3. 『 口 』 口の渇き 食べ物の味を感じにくい …
健康雑学【 笑うと健康になる 】は本当だった! 2025年7月29日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! ■ なぜ「笑い」が健康に良いの? 笑うと、体にたくさんの酸素が取り込まれます。 その結果... ●血流がよくなる ●免疫力がアップする ●脳が元気になる( …
健康雑学【 太る食べ物はコレ! 】 2019年5月2日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 背中 ● 天ぷら ● ポテトチップス ● フライドポテト ● オリーブオイル 肩 ● から揚げ ● ワイ …
いいね!【 タニタの食堂ビジネスがすごい 】 2024年6月13日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 健康志向の高まりを受け、多くの人から注目を集めていますよね。 1.ヘルシーな食事の提供 タニタ食堂のメニューは、1食あたり500kcal 前後、塩分3.0g以下、 栄養バ …
健康雑学【 ホクロ・白髪を見れば10秒でわかる!?】 2019年1月28日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 身体から発する病気の前兆6選 白目 目の白い部分は、睡眠不足などに よって充血したりします。 しかし、十分な睡眠を取っている …
健康雑学【 ビールを毎日一杯飲み続けると体に驚くべき効果が現れる。】 2019年2月7日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! ビールを1杯飲むと体内はどうなるのか?? ここでは、ビールを飲んでから体に起きる 変化とビールを飲むこと …
健康雑学【 がんを防ぐための新12ヵ条 】 2018年11月15日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 規則正しい生活をして、日頃からがん予防を心がけよう! 1.たばこは吸わない 2.他人のたばこ煙をできるだけ避ける …
健康雑学【 体温の法則 】 2018年12月25日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 40.0度 ほとんどのがん細胞が死滅 39.6度 乳がん細胞死滅 38.0度 免疫力が強くなり、白血球が病気と戦う 37.5度 菌やウィル …
健康雑学【 爪の色でわかる体調 】 2020年8月19日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! さくら色(うすいピンク)が 健康の証といわれています。 血液がサラサラで栄養が 十分にあれば爪は丈夫で きれいなツルツルしたさくら色♡ …
健康雑学【 甘酒習慣で腸が目覚める!】 2025年7月3日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 美肌・快眠・アンチエイジングまで! 今こそ ”飲む点滴” で心も体も若返り! ■ 甘酒が「幸せホルモン」を作る理由 ●セロトニンの90%は腸で作られる …
いいね!【 すみやかに寝るための10ヵ条 】 2019年5月2日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 1.午前中に日の光を浴びよ 2.食事の時間は一定にせよ 3.運動は夕方に、散歩もよし 4.カフェインは寝る3時間前 …
健康雑学【 キスの凄すぎる効果 】 2024年6月3日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! キスは、単なる愛情表現を超えて、心身にとって様々な凄すぎる 効果をもたらす、まさに奇跡の行為と言えるでしょう。 1.幸せホルモンが分泌され、心身が満たされる。 キスをする …
健康雑学【 タバコをやめると...体はこんなに変わる!】 2025年7月20日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! ~ 禁煙の瞬間からはじまる体の回復のストーリー ~ 「たばこ、そろそろやめようかな...」 そう思っている方に知ってほし …
健康雑学【 朝カレーで幸せホルモン「セロトニン」が...】 2025年6月30日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! ■ セロトニンとは? ●セロトニンは「幸せホルモン」とも呼ばれる脳内物質で、私たちの精神を安定させる働きを持っています …