健康雑学【 美に効くツボ8つ 】 perispapa 2018年12月31日 1.頭をスッキリさせる 2.目の疲れ 3.目の周りのしわ・たるみ 4.むくみ・クマ・シミ 5.鼻詰まり・法令線・ニキビ 6.法令線・トーンアップ 7.顔・首のむくみ 8.顔のむくみ ABOUT MEperispapa本業 = 派遣社員:時給 1000 円、 残業なし・賞与なし・退職金なし 、 第二の人生は、 遊んで暮らす計画をしています。 分散投資 = はじめました。
健康雑学【 僕の父さんが突然。。。】 2024年5月27日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! アルツハイマー型認知症は、進行性の脳疾患で、記憶、思考、 行動に問題を引き起こします。 アルツハイマー病は、認知症の最も一般的な原因です。 アルツハイマー型認知症の症状は …
健康雑学【 続けると失うもの (五臓六腑編)】12選 2025年9月4日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 1.肝臓 毎晩の飲みすぎで、解毒どころか自分が毒になっていく。 2.胃袋 暴飲暴食のツケは、胃薬の常備と食欲の喪失で返ってくる。 3.腎臓 塩分過多と水分 …
健康雑学【 インフルエンザと風邪の違い、見分け方 】 2019年1月19日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! かかったかなぁ?って思ったら..... なるべく12時間以降、48時間以内に診察を受ける。 早すぎると特定できず、遅すぎると薬が間に合わない …
健康雑学【 コーヒーの驚きの効果 】 2024年6月4日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! コーヒーは、世界中で愛されいる飲み物です。朝の目覚めに、仕事の合間 に、リラックスしたいときなど、様々なシーンで楽しまれています。 しかし、コーヒーはただ美味しいだけの飲み …
健康雑学【 たばこをやめよう!】 2019年2月11日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 長年の習慣をいまさら・・・・?? そんなことはありません。 いつからはじめてもすぐに効果があります。 やめれば自分のからだが気持ち …
健康雑学【 体温の法則 】 2018年12月25日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 40.0度 ほとんどのがん細胞が死滅 39.6度 乳がん細胞死滅 38.0度 免疫力が強くなり、白血球が病気と戦う 37.5度 菌やウィル …
いいね!ダイエットで心がけたい 2019年4月28日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 『 あかさたなはまやらわの法則 』 【あ】揚げずに茹でる 【い】1日1万歩以上歩く 【う】薄着でいる 【え】塩分を摂りすぎな …
健康雑学【 笑うと健康になる 】は本当だった! 2025年7月29日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! ■ なぜ「笑い」が健康に良いの? 笑うと、体にたくさんの酸素が取り込まれます。 その結果... ●血流がよくなる ●免疫力がアップする ●脳が元気になる( …
健康雑学【 人は足から死んでいく 】 2025年9月26日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 昔からよく言われる言葉で、 医学的にも生活習慣的にも大きな意味があります。 1.血流の問題 心臓から最も遠いのが足。加齢とともに血管が硬くなり、血流が悪くなる …
健康雑学【 1日3杯!コーヒーの健康効果がすごい! 】 2025年6月24日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 実は「コーヒー」は、美味しいだけじゃなくて、健康にもとっても良い飲み物なんです! ■ コーヒーで病気の予防!? 昔は「コーヒ …
健康雑学【 オクラの健康効果がすごい! 】 2025年7月5日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 血糖値・血流の改善で免疫アップ! 疲労・糖尿病・がん予防にも◎ ■ なぜ今「オクラ」に注目すべきなの? オクラは、夏野菜の中でも特に栄養が豊富で、美容と健康の強い …
健康雑学【 1日1粒の「梅干し」で医者いらず! 】 2025年6月28日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 梅干しには、健康に役立つすごいパワーがたくさんあります。 血液の流れをよくして免疫力をアップさせたり、動脈硬化・糖尿病・がん・老化など、いろいろな病気の予防が期待できるん …
健康雑学【 キスの凄すぎる効果 】 2024年6月3日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! キスは、単なる愛情表現を超えて、心身にとって様々な凄すぎる 効果をもたらす、まさに奇跡の行為と言えるでしょう。 1.幸せホルモンが分泌され、心身が満たされる。 キスをする …
健康雑学【 がんを防ぐための新12ヵ条 】 2018年11月15日 perispapa 素敵な言葉は人生を変える! 規則正しい生活をして、日頃からがん予防を心がけよう! 1.たばこは吸わない 2.他人のたばこ煙をできるだけ避ける …