健康雑学【 美に効くツボ8つ 】 usasin 2018年12月31日 1.頭をスッキリさせる 2.目の疲れ 3.目の周りのしわ・たるみ 4.むくみ・クマ・シミ 5.鼻詰まり・法令線・ニキビ 6.法令線・トーンアップ 7.顔・首のむくみ 8.顔のむくみ ABOUT MEusasinこのブログでは、 日常の中でそっと心に残る言葉を 記録しています。 前向きにならなくてもいい。 元気がなくてもいい。 言葉が、 そばにあるだけでいい。 ときどき登場する 動物のキャラクターたちも、 そんな気配の延長です。 公式アプリ Pocket Zoo(Pz) の 世界観とも、静かにつながっています。
健康雑学【 人は足から死んでいく 】 2025年9月26日 usasin 昔からよく言われる言葉で、 医学的にも生活習慣的にも大きな意味があります。 1.血流の問題 心臓から最も遠いのが足。加齢とともに血管が硬くなり、血流が悪くなる …
健康雑学【 甘酒習慣で腸が目覚める!】 2025年7月3日 usasin 美肌・快眠・アンチエイジングまで! 今こそ ”飲む点滴” で心も体も若返り! ■ 甘酒が「幸せホルモン」を作る理由 ●セロトニンの90%は腸で作られる …
健康雑学【 コーヒーの驚きの効果 】 2024年6月4日 usasin コーヒーは、世界中で愛されいる飲み物です。朝の目覚めに、仕事の合間 に、リラックスしたいときなど、様々なシーンで楽しまれています。 しかし、コーヒーはただ美味しいだけの飲み …
健康雑学【 覚せい剤を使うとどうなるのか? 】 2018年10月11日 usasin 元警察官が現場で見た真実を話しています。 漫画とかドラマで覚せい剤を使うシーンを 見ると、「 気持ちがよくなるんだろうなぁ 」 と思ってい …
健康雑学【 たばこをやめよう!】 2019年2月11日 usasin 長年の習慣をいまさら・・・・?? そんなことはありません。 いつからはじめてもすぐに効果があります。 やめれば自分のからだが気持ち …
健康雑学【 1日1粒の「梅干し」で医者いらず! 】 2025年6月28日 usasin 梅干しには、健康に役立つすごいパワーがたくさんあります。 血液の流れをよくして免疫力をアップさせたり、動脈硬化・糖尿病・がん・老化など、いろいろな病気の予防が期待できるん …
いいね!【 顔のトラブルでわかる体の症状 】 2019年4月28日 usasin シワ、ニキビ、吹き出もの、くすみ..... これらはすべて体の不調を示すサイン おでこ・生え際付近 肝・心の機能低下 □ 気 …
健康雑学【 5本の指と感情や症状の対応図 】 2019年4月30日 usasin ■ 親指( 胃・ひ臓 ) 消化 頭痛 うつ・不安・憎しみ・強迫観念 自己防衛・肉体の疲れ 後頭部の痛み・呼吸の浅さ 消化に伴う …
健康雑学【 オクラの健康効果がすごい! 】 2025年7月5日 usasin 血糖値・血流の改善で免疫アップ! 疲労・糖尿病・がん予防にも◎ ■ なぜ今「オクラ」に注目すべきなの? オクラは、夏野菜の中でも特に栄養が豊富で、美容と健康の強い …
健康雑学【 みんな知らない クラインフェルター症候群とは?】 2025年8月31日 usasin クラインフェルター症候群(KS)とは、 男の子が生まれつき持っている染色体(遺伝子の一部)に特徴がある病気です。 💡 …
健康雑学【 ~美容と健康にうれしい効果がいっぱい~ 】 2025年8月1日 usasin 🍚 玄米は「世界最強の完全栄養食」って本当? ☑ 玄米ってどんな食べもの? 玄米とは、「白米」のもとになるお米の皮( …
健康雑学【 笑うと健康になる 】は本当だった! 2025年7月29日 usasin ■ なぜ「笑い」が健康に良いの? 笑うと、体にたくさんの酸素が取り込まれます。 その結果... ●血流がよくなる ●免疫力がアップする ●脳が元気になる( …